Erzincan İl Sağlık Müdürlüğü, 1 Ekim Dünya Yaşlılar Günü dolayısıyla yaptığı bilgilendirmede sağlıklı yaşlanmanın önemine dikkat çekerek, 65 yaş ve üzerindeki bireylerin düzenli sağlık kontrollerini yaptırmaları çağrısında bulundu.
Dünyada ve Türkiye’de doğurganlık hızının azalması ve yaşam süresinin uzamasıyla birlikte yaşlı nüfusun hem sayısının hem de toplam nüfus içerisindeki payının arttığı belirtildi.
Türkiye İstatistik Kurumu verilerine göre 65 yaş ve üzerindeki nüfusun beş yılda yüzde 20’nin üzerinde artarak 2025 yılında 10 milyona yaklaştığı ifade edilirken, Türkiye’de yaklaşık her 9 kişiden birinin 65 yaş ve üzerinde olduğu kaydedildi.
Erzincan İl Sağlık Müdürlüğü tarafından 1 Ekim Dünya Yaşlılar Günü kapsamında yapılan bilgilendirmede, yaşlılığın yaşamın doğal dönemlerinden biri olduğu belirtilerek, yaş ilerledikçe ortaya çıkabilecek sağlık sorunlarının tamamının yaşlanmanın kaçınılmaz sonucu olmadığı vurgulandı.
Sağlıklı yaşlanmada yaşam tarzı önemli
Açıklamada, 80 yaşın üzerinde olmasına rağmen aktif, hareketli, güçlü sosyal bağlara sahip ve zihinsel açıdan dinç bir yaşam sürmenin mümkün olduğu ifade edildi.
Genetik faktörlerin yanı sıra yaşam tarzının da sağlıklı yaşlanmada önemli belirleyicilerden biri olduğuna dikkat çekilerek, günlük yaşamda yapılabilecek küçük değişikliklerin uzun vadede önemli katkılar sağlayabileceği belirtildi.
Bu kapsamda vatandaşlara;
- Her gün yürümek,
- Zihni aktif tutmak,
- Beslenmede sebze ve proteine yer vermek,
- Sevdikleriyle zaman geçirmek,
- Yeni hobiler edinmek
önerildi.
Açıklamada, “Meraklı olmak zihni genç tutar, küçük ve düzenli adımlar zamanla büyük fark yaratır” mesajına yer verildi.
65 yaş ve üzerindekilere çok yönlü sağlık değerlendirmesi
İleri yaşlarda sağlık ihtiyaçlarının değişebildiğine dikkat çekilen açıklamada; kronik hastalıkların yanı sıra görme ve işitme sorunları, hareket güçlükleri, düşmeler, beslenme sorunları, bilişsel kapasitede azalma ve sosyal izolasyon gibi durumların görülebileceği belirtildi.
Sağlık Bakanlığı tarafından kronik hastalıkların etkin yönetimi amacıyla geliştirilen Hastalık Yönetim Platformu (HYP) uygulaması kapsamında aile hekimliği birimlerinde 65 yaş ve üzerindeki bireylere Çok Yönlü Yaşlı Değerlendirmesi yapıldığı bildirildi.
Değerlendirmede yaşlı bireylerin sağlık durumlarının 20’den fazla parametre üzerinden kapsamlı şekilde ele alındığı, ihtiyaç halinde ileri tetkik, tedavi ve danışmanlık hizmetleri için hastanelere veya sağlıklı hayat merkezlerine yönlendirme yapıldığı aktarıldı.
Açıklamada, aile hekimleri ve aile sağlığı çalışanları tarafından 2026 yılının ilk dokuz ayında 4 milyonun üzerinde yaşlının kapsamlı sağlık değerlendirmesinin gerçekleştirildiği belirtildi.
“Sağlığınızı ertelemeyin”
Erzincan İl Sağlık Müdürlüğü, 65 yaş ve üzerindeki bireylere çok yönlü yaşlı değerlendirmelerini yaptırmaları çağrısında bulunarak, herhangi bir sağlık sorununun ortaya çıkmasını beklemeden aile hekimlerine başvurulmasının önemine dikkat çekti.
Açıklamada, “Bir sorun çıkmasını beklemeyin, hemen aile hekiminizi ziyaret edin. Sağlığınızı ertelemeyin.” ifadeleri kullanıldı.
Sağlıklı Hayat Merkezlerinde ücretsiz hizmet
Sağlıklı yaşlanmaya yönelik hizmetlerin Sağlıklı Hayat Merkezlerinde de sürdürüldüğü bildirildi.
Sağlık Bakanlığı bünyesindeki 362 Sağlıklı Hayat Merkezinde sigara bırakma desteği, kanser taramaları, sağlıklı beslenme danışmanlığı, psikososyal destek ve fiziksel aktivite programları gibi çeşitli hizmetlerin ücretsiz sunulduğu ifade edildi.
Erzincan İl Sağlık Müdürlüğü, 1 Ekim Dünya Yaşlılar Günü dolayısıyla yaptığı bilgilendirmeyi, “Sağlıkla kalın, sağlıklı yaş alın, sağlıklı ve uzun yaşayın” mesajıyla tamamladı.
